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保护足弓脚后跟 赞斯特HA-1功能袜低筒款试穿

脚部由很多肌肉和肌腱组成,支撑着整个身体。是跳跃和短跑时最容易受冲击的部位。特别是足弓,起着类似弹簧的重要作用,把体重分散到整个足部,吸收冲击力。跑步时候,脚步最容易出现两种损伤,一个是足底筋膜炎,脚后跟和整个脚掌出现疼痛,由于跑步和跳跃时,足底筋膜重复过度拉伸造成。另一个就是胫腓骨疲劳性骨膜炎,由于弹跳能力的下降,给膝关节造成负担,小腿内侧出现疼痛。原因是由于足弓降低,没法吸收冲击。练习量突然增加时最容易发生。另外,扁平足的人(足弓本来就比较低的)比较容易受伤。

保护足弓脚后跟 赞斯特HA-1功能袜低筒款试穿

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跑者防护脚部的第一大装备是跑鞋,其次就是袜子,一双舒适专业的跑步袜带给跑者的好处不亚于跑鞋。本文这次测评的,就是日本销量第一的护具品牌赞斯特出品的功能袜HA-1。这款HA-1功能袜的设计特点就在于,具有足弓和脚后跟部分很难拉伸的构造,可以有效支撑足弓部分,同时还可以抑制脚后跟晃动,可以帮助吸收着地时的冲击。

外观感受

很多人在奔跑时由于足底不能吸收冲击,所以脚后跟和胫部因承受负荷而会感觉疼痛。这款HA-1功能袜的设计特点就在于,具有足弓和脚后跟部分很难拉伸的构造,可以有效支撑足弓部分,同时还可以抑制脚后跟晃动,可以帮助吸收着地时的冲击。整体来说,这款功能袜由棉、腈纶、聚氨酯等材料制成,触感极佳。由于袜子的不同部分采用的是不同的编织法,完全依照人脚部的结构来设计,所以穿脱起来,比普通袜子要困难点。

袜子的脚趾部分非常柔软舒服,脚趾灵活。脚面部分采用的是波浪型的纺织设计,使得跑步时候弯折更自然,双脚运动更灵活。这款功能袜最大的亮点在于采用的独特的编织方法,对足弓处进行抬高,对后脚跟的充分固定和保护。由于这款袜子对足弓处进行了设计,所以穿着时候会区分左右脚,要注意别穿错。具体穿着效果如何,见下面的跑步感受。

保护足弓脚后跟 赞斯特HA-1功能袜低筒款试穿

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跑步感受

我在两周的时间里,交叉穿着平底赤足跑鞋和厚底的减震跑鞋,多次测试这款HA-1功能袜。整天来说,穿着这款功能袜,感觉对跑姿有一定的矫正性,原本轻微外翻的脚掌,在跑步的过程中感觉更加平稳。

这款袜子对足弓处的保护很到位,从足弓到脚踝部分也都使用了独有的编织方法,有效维持了足弓在疲劳状态下的弹跳能力。通过这种后跟控制和足弓抬高,减轻了跑步中的体力消耗。在多次超过10公里的长跑测试中,也没有出现足底筋膜疼痛的情况,双脚的疲劳感大大减轻了。

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这款袜子的纺织结构很密实,但吸汗性很好,多次测试下来,并没有湿热的黏腻感,比较干爽。另外,在配合赤足跑鞋的情况下,这款袜子会让人感觉跑步的过程更舒服,“赤足状态”下的疼痛感减轻了很多。

总的来说,如果在平时跑步的过程中有足底(足弓)疼痛的情况发生,这款赞斯特HA-1功能袜是一个很好的选择。

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该日志由 棉袜网 于2016年08月11日发表在 棉袜品牌 分类下, 你可以发表评论,并在保留原文地址及作者的情况下引用到你的网站或博客。
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